La tempérance : une vertu cardinale
La tempérance est une vertu cardinale qui incite à la modération et à la maîtrise de soi. C'est la capacité de résister à la tentation et de maintenir un mode de vie équilibré. Cette vertu est essentielle pour mener une vie saine et épanouie.
Avantages de la tempérance
Tempérance présente de nombreux avantages, notamment :- Améliorer la santé physique et mentale
- Améliorer les relations
- Augmentation de la productivité
- Réduire le stress
- Améliorer la prise de décision
Pratiquer la tempérance
Pratiquant tempérance peut être difficile, mais c'est possible avec du dévouement et de l'engagement. Voici quelques conseils pour développer cette vertu :
- Fixez-vous des objectifs et des attentes réalistes
- Concentrez-vous sur le moment présent
- Évitez les décisions impulsives
- Prenez le temps de réfléchir et de vous détendre
- Soyez conscient de vos pensées et de vos émotions
La tempérance est une vertu importante qui peut nous aider à mener une vie équilibrée et épanouissante. Avec dévouement et engagement, nous pouvons pratiquer cette vertu et récolter les nombreux avantages qu'elle a à offrir.
La tempérance est l'une des quatre vertus cardinales . A ce titre, elle peut être pratiquée par toute personne, baptisée ou non, chrétienne ou non ; les vertus cardinales sont le fruit de l'habitude, contrairement aux vertus théologales , qui sont les dons de Dieu par grâce.
Tempérance, comme l'Encyclopédie catholique Remarques , « s'occupe de ce qui est difficile pour un homme, non pas en tant qu'être rationnel justement, mais plutôt en tant qu'animal ». En d'autres termes, la tempérance est la vertu qui nous aide à contrôler notre désir physique de plaisir, que nous partageons avec les animaux. En ce sens, comme le P. John A. Hardon, S.J., note dans sonDictionnaire catholique moderne, la tempérance correspond à courage , la vertu cardinale qui nous aide à contenir nos peurs, tant physiques que spirituelles.
La quatrième des vertus cardinales
Saint Thomas d'Aquin a classé la tempérance comme la quatrième des vertus cardinales parce que la tempérance sert prudence , justice , et courage. La modération de nos propres désirs est essentielle pour agir correctement (vertu de prudence), donner à chacun ce qui lui est dû (vertu de justice) et tenir bon face à l'adversité (vertu de force). La tempérance est cette vertu qui tente de surmonter la condition primordiale de notre nature humaine déchue : « L'esprit est bien disposé, mais la chair est faible » ( Marc 14:38 ).
La tempérance en pratique
Lorsque nous pratiquons la vertu de tempérance, nous l'appelons par des noms différents, selon le désir physique que nous retenons. Le désir de manger est naturel et bon ; mais lorsque nous développons un désir démesuré de nourriture, bien au-delà de ce dont notre corps a besoin, nous appelons cela le vice degourmandise. De même, l'indulgence excessive dans le vin ou d'autres boissons alcoolisées est appelée ivresse, et la gourmandise et l'ivresse sont combattues par abstinence , qui est la tempérance appliquée à notre désir de manger et de boire. (Bien sûr, l'abstinence peut aller trop loin, jusqu'au préjudice physique, et dans de tels cas, c'est en fait le contraire de la tempérance, qui consiste en la modération en toutes choses.)
De même, alors que nous recevons du plaisir des rapports sexuels, le désir de ce plaisir en dehors de ses propres limites - c'est-à-dire en dehors du mariage, ou même à l'intérieur du mariage, lorsque nous ne sommes pas ouverts à la possibilité de procréer - est appeléluxure. La pratique de la tempérance concernant le plaisir sexuel est appeléechasteté.
La tempérance concerne principalement le contrôle des désirs de la chair, mais lorsqu'elle se manifeste commemodestie, il peut aussi restreindre les désirs de l'esprit, comme l'orgueil. Dans tous les cas, la pratique de la tempérance exige la mise en balance des biens légitimes contre un désir démesuré pour eux.
