Les trois trésors de la médecine traditionnelle chinoise

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un ancien système de guérison utilisé depuis des siècles pour traiter une variété de maux. Au cœur de la MTC se trouvent les Trois Trésors : Jin , Qi , et Shen . Ces trois éléments sont essentiels pour maintenir la santé et l'équilibre dans le corps.

Jin

Le Jing est la base de la santé et de la vitalité. C'est l'essence de la vie et elle est responsable de la croissance et du développement du corps. Le jing est la source de la force physique et est associé aux reins et aux organes reproducteurs.

Qi

Le Qi est l'énergie qui circule dans le corps. Il est responsable du fonctionnement des organes et des systèmes et est essentiel au maintien d'une bonne santé. Le Qi est associé aux poumons et au cœur.

Shen

Shen est l'énergie spirituelle qui nous relie à l'univers. Il est associé à l'esprit et aux émotions et est responsable de notre bien-être mental et émotionnel. Shen est associé au foie et à la vésicule biliaire.

Les trois trésors de la médecine traditionnelle chinoise sont essentiels pour maintenir l'équilibre et la santé du corps. En comprenant et en utilisant ces trois éléments, nous pouvons atteindre une santé et un bien-être optimaux.

Les trois trésors - Jing, Qi et Shen - sont des substances/énergies que nous cultivons dans le qigong et Alchimie intérieure pratique. Bien qu'il n'y ait pas de traduction anglaise exacte pour Jing, Qi et Shen, ils sont souvent traduits par Essence, Vitalité et Esprit. Le pratiquant de qigong apprend à transformer le Jing en Qi en Shen – le soi-disant « chemin de la transmutation » – et aussi à transformer le Shen en Qi en Jing – le « chemin de la génération » ou « le chemin de la manifestation ». Les Trois Trésors peuvent également être considérés comme trois fréquences différentes, ou comme existant le long d'un continuum de fréquences. Les praticiens de l'Alchimie Intérieure apprennent à moduler leur conscience le long de ce spectre vibratoire - en choisissant leur fréquence de la même manière que nous pourrions choisir une station de radio spécifique à syntoniser.

Jing - Énergie Créatrice

L'énergie la plus concentrée ou la plus dense est le Jing. Des Trois Trésors, le Jing est celui qui est le plus étroitement associé à notre corps physique. La maison de Jing est le dantian inférieur, ou le système des organes du rein, et il comprend l'énergie reproductive des spermatozoïdes et des ovules. Le Jing est considéré comme la racine de notre Vitalité créatrice, la substance physique à partir de laquelle notre vie se déroule. L'herboriste des temps modernes Ron Teeguarden raconte comment son professeur, Maître Sung Jin Park, a comparé Jing à la cire et à la mèche d'une bougie. Il peut également être considéré comme étant similaire au matériel et aux logiciels d'un ordinateur, la base physique d'un système fonctionnel. Jing est perdu à cause d'un stress ou d'une inquiétude excessifs. Il est également épuisé, chez les hommes, par une activité sexuelle excessive (y compris l'éjaculation) et chez les femmes par des menstruations anormalement abondantes. Le jing peut être restauré par des régimes alimentaires et suppléments à base de plantes , ainsi qu'à travers qigong pratique.

Qi - Énergie vitale

Qi — l'énergie vitale — est celle qui anime notre corps, qui permet des mouvements de toutes sortes : le mouvement de la respiration dans et hors de nos poumons, le mouvement du sang à travers les vaisseaux, le fonctionnement des différents systèmes d'organes, etc. la maison du Qi est le dantian moyen, et il est associé en particulier aux systèmes d'organes du foie et de la rate. Si Jing est la cire et la mèche d'une bougie, alors Qi est la flamme de la bougie, l'énergie produite par la transformation de la base physique. Si Jing est le matériel et le logiciel de votre ordinateur, alors Qi est l'électricité qui permet au système de s'allumer, de fonctionner réellement comme un ordinateur.

Shen - Énergie Spirituelle

Le troisième des Trois Trésors est Shen, qui est notre Esprit ou Pensée (dans son sens le plus large). La maison de Shen est le dantian supérieur, et il est associé au système d'organes cardiaques. Shen est le rayonnement spirituel qui peut être vu briller à travers les yeux d'une personne - l'émanation d'une bonté de cœur universelle, d'une compassion et d'un pouvoir éclairé; d'un cœur débordant de sagesse, de pardon et de générosité. Si Jing est la cire et la mèche d'une bougie, et Qi sa flamme, alors Shen est le rayonnement émis par la flamme, ce qui lui permet d'être réellement une source de lumière. Et de la même manière que la lumière d'une bougie dépend de la cire, de la mèche et de la flamme, un Shen sain dépend de la culture du Jing et du Qi. Ce n'est qu'à travers le temple d'un corps fort et équilibré qu'un Esprit rayonnant peut briller.